工作时戴耳机的这些不良习惯 可能会影响身体健康
很多上班族经常感觉腰酸背痛，全身乏力。天津中医药大学附属南开中医院医师杨俊燕提示，人们在工作中养成的一些不良习惯，很可能对身体健康...
口罩抗阻呼吸法——增强呼吸肌的力量和耐力
天气越来越炎热，经常佩戴口罩有些人会感到胸闷憋气，这是呼吸肌力量减弱，面对外界低气压而出现的缺氧状态。今天为大家介绍一个口罩抗阻呼...
糖尿病患者如何在正确的时间选择适合的运动 科学有效锻炼身体？
不少人喜欢运动，但糖尿病患者对于运动比较谨慎。天津医科大学朱宪彝纪念医院(代谢病医院)护理部主任孙明艳提示，糖友应该在正确的时间，选...
夏季出汗别不当回事 可能影响你的身体健康
入夏后气温明显升高，大汗淋漓成了日常。不过夏季出汗别不当回事，很有可能影响到我们的身体健康。特别是对高血压人群、运动健身一族、儿童...
隔夜西瓜一口吃下8400个细菌？第二天还能不能吃？
有人说隔夜西瓜，一口吃下8400个细菌，而且确有吃了隔夜西瓜引起肠胃炎住院的事情发生。那么，切开的西瓜、桃子、苹果等水果，以及开封的酸...
暑期临近无论在家还是室外 都要将孩子的安全问题放在首位
日前，在某城市一游乐场内有孩子玩碰碰车时不小心触电身亡，引起广大家长关注。育儿师刘艳霞提示，暑期临近，无论在家还是室外，家长都要将...
家长应从小就给孩子养成良好的吃饭习惯 以利于宝宝的健康成长
孩子不好好吃饭，家长往往都很头疼，育儿师刘艳霞提示，家长应该从小就给孩子养成良好的吃饭习惯，以利于宝宝的健康成长。如果孩子心情好，...
吹空调会得“空调病”？专家提醒：这些“窍门”不可偏听偏信
老人和孩子如何安心度过酷热的盛夏?这个问题是当下备受关注的问题之一。最近一段时间，在微信朋友圈小红书等网络平台上，各种度夏消暑的知识...
腰疼去医院就诊一定是挂骨科的号吗？让我来告诉你
腰疼去医院就诊一定是挂骨科的号吗?未见得。今天医生就来教大家根据腰疼的不同情况，选择就医科室。前几天出门诊碰到一个病人，说自己腰痛一...
艾叶最常用的五大养生保健法 快来了解一下！
艾叶无论是在民间还是中医的养生保健中都有着一席之地，艾灸、熏艾、艾叶泡澡方法多多，不过艾叶也是有小毒的，且对有些人群并不适用。快来...
睡前玩手机伤眼又折寿？睡前刷手机对眼睛伤害有多大？
近日，一则国外的研究报告引起人们热议，研究结果显示睡前玩手机伤眼又折寿。每天晚上睡觉前刷会儿手机，是当下不少人的生活习惯，那么，这...
强降雨过后注意补水祛湿 饮食上可以喝一些红豆薏米水
进入雨季，市中研附院急诊科副主任医师于乃浩提示，强降雨过后，往往会出现高温高湿天气，此时市民更应注意补水祛湿。强降雨以及其后的高温...
每天喝1-3杯咖啡 痛风风险降低25% 这是真的吗？
近日，又有一个好消息：喝咖啡能降低痛风风险。来自日本研究团队的这一研究结论，会让高尿酸血症和痛风患者乐开花。我们先来复习一下痛风相...
降压药有扩张血管的作用 会导致血管破裂吗？
网上流传一种说法，认为降压药有扩张血管的作用，因此会导致血管破裂。这其实是关于降压药的一个凭空臆想的谣言。的确，有些种类的降压药通...
