日常生活中结肠癌的报警信号 这三点要警惕
56岁的高女士正享受着充实又自在的退休生活，每天把家里收拾得井井有条，隔三差五再约上几个小姐妹聚会吃饭，谁也想不到眼前充满活力的她曾...
养生在注重“冬藏”的同时 我们也该准备着“春发”啦
每年1月20日前后，太阳到达黄经300°时为大寒，这也是二十四节气中最后一个节气。大寒，是天气寒冷到极点的意思。一年四季，春发、夏长、...
我国儿童青少年健康的第三大疾病——脊柱侧弯
我们形容一个人精神振奋，仪态良好，经常会用抬头挺胸这个词，关键是要站得直。但如果一个人的脊柱，和大屏幕上展示的这根脊柱一样，那他怎...
疫苗并不能防治所有痘痘 预防和治疗痤疮需要在这几方面多加注意
最近，一则新闻足以让痘痘族们振奋，仿佛看到了春天的希望。有消息宣布，法国制药企业赛诺菲-巴斯德和美国加利福尼亚大学科学家自2011年开始...
冬季是皮肤疾病高发的季节 如何防治皮炎来袭？
冬季是皮肤疾病高发的季节。寒冷干燥易诱发或加重皮肤疾患，如乏脂性湿疹、唇炎、瘙痒性皮肤病等。其中，特异性皮炎(AD，又称为特应性皮炎)...
一颗软糖真能满足养生和潮流生活双重需要？
早上醒来先来一粒蔓越莓软糖，吃早饭时随餐嚼一粒葡萄籽软糖，餐后再配一颗酵素软糖，睡前半小时再来两颗褪黑素软糖……不少年轻人正化身功...
无论酒精含量多少都会对肝脏有损伤
节日期间，人们免不了喝上几口。近年来，微醺酒备受追捧，颜值高，且口味丰富。微醺一词最早是出现在《宋史·邵雍传》中：微醺即止，常不及...
带大家了解松子的营养价值、搭配和食用禁忌
每当春节临近，人们在准备年货时，松子等坚果都备受青睐。本市公共营养师王鑫为您介绍松子的营养价值、搭配和食用禁忌。松子的脂肪含量高，...
缺铁是贫血的一个常见原因 但其和冠心病有什么密切关系？
说到缺铁，不少人会联想到贫血，缺铁确实是贫血的一个常见原因，不过，你知道吗?缺铁和冠心病的关系也很密切，甚至对冠心病死亡风险也有影响...
冬季皮肤瘙痒也可能是某些疾病的预警信号
白天都还好，晚上最要命，浑身像蚂蚁在爬，无法忍受。后背痒、前胸痒、胳膊痒、腿儿痒，泡个热水澡更痒!入冬后，不少人出现皮肤粗糙、瘙痒的...
莲藕的营养如何呢？冬天吃藕真的养生吗？
莲藕排骨汤是人们最爱的冬季滋补养生汤。除了炖汤，白白胖胖的莲藕，可以做辣炒藕丁、凉拌藕泡片，清脆爽口;也可以做桂花糯米藕，饱满有力…...
合理摄入或补充维生素D和钙有助于降低老年人骨折风险
据调查显示，我国老年人的膳食钙摄入量不到推荐量的一半。因此，老年人需要摄入充足的维生素D和钙，还需要进行适量的户外身体活动，来达到加...
冬季是进补的好时节 但不要走进误区
冬季是进补的好时节，民间素有冬天进补，开春打虎的说法。不少人利用冬季进补，但容易走进误区。对此，市第四中心医院中医科主任陈强给出提...
如何预防眼化学伤的发生？该怎么处理？
眼化学伤是瞬间发生的意外事件，患者往往没有心理准备，酸、碱等化学物质引起的烧灼伤导致的剧烈眼痛和视力障碍，常常让患者身心受到极大打...
