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1、打开控制面板，单击“Windows Update”,然后单击“更改设置”，在重要更新那里选择“从不检查更新”这样样的话。

2、系统会提示关闭了自动更新，可以将其关闭，打开操作中心-安全。

3、找到“Windows Update”，然后单击“关闭有关Windows Update的信息”有必要的话，我们还可以关闭自动更新服务。

4、方法是点击开始菜单中的运行，如果没有运行，可以同时按键盘上的Win键和R键来调出运行。

5、输入“services.msc”找到Windows Update，双击，将“启动类型”改为“禁用”。

6、然后单击“停止” 注：关闭服务可以导致360补丁也无法安装和检测。

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