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1、对于月经规律的女性(如月经周期28天，经期5天)，安全期一般为月经前7天，月经后8天(从月经来潮第一天算起8天)。

2、女性的月经周期分为排卵期、安全期和月经期。安全期是相对排卵期而言的。如果在安全期内发生性行为，怀孕的可能性更小。经期性生活不会怀孕，但是如果不提倡经期性生活，容易引起妇科病。但是，安全期不一定是完全安全的。很多原因都会改变女性的排卵时间，比如某些疾病、环境、情绪等。会导致部分女性月经推迟，排卵日推迟或提前，安全期内可能会怀孕。在此期间避孕往往会导致避孕失败。

3、因此，建议女性在安全期也要做好避孕措施，使用避孕套或口服长效避孕药避孕。

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