“体适能课程到底学什么?怎么选合适的机构?是智商税吗?”9月27日，长沙市民史女士向三湘都市报咨询，多次听周围家长提到体适能，她也想为3岁多的女儿依依考察看是否合适。

如何让家中的好奇宝宝在安全“探索”、玩耍的同时，又能达到锻炼身体的目的，既能培养身体适应生活、运动和环境的综合能力，又兼具趣味性呢?近年来热度不断上涨的少儿体适能课程，进入越来越多幼儿家长的视野。

【家长】希望孩子在安全环境下运动

“小朋友在该学走路的时候遇到疫情，户外活动较少。感觉平衡感比较差，想寻找一个安全的运动方式。”家住长沙市开福区的朱女士，小区附近就有一家体育培训机构开设了少儿体适能课程。“带孩子进行了一次跟班试课，跑跳爬对娃而言都是锻炼。感觉老师上课比较生动活泼，就选了这个项目。”朱女士说。

2021年4月，朱女士的女儿小花开始在少儿培训机构上课，已经上了近一年半的体适能课程。小花以前一些很难完成的“狗熊爬”、单杠抓握等项目，现在也能坚持一小段时间了。

采访中不少家长表示，选择体适能课就是为了让孩子在安全的环境下锻炼身体，在快乐玩耍中成长。

【机构】体能好了，才能更好地学习技能课

记者在长沙市开福区福元路上看到，一家开设了体适能课程的儿童运动馆正在营业，馆内设有跳绳、篮球、体适能、足球、平衡车等多项课程。

“体适能课程的学员最多，有近300名小朋友。体能好了，作为基础才能更好地学习技能课。”为孩子们进行体适能培训的菜菜老师从业3年，至今已经带过百余名学员。“我们的体适能课程主要由‘亲子+运动’、‘体能+技能’、‘动作+游戏’组成，四维教学内容包括身体发育、动作发展、认知发展、社交与情感。”

菜菜老师介绍，课程会根据孩子每个年龄阶段的不同特征设计，从而真真正正地帮助到孩子成长。

【调查】热度不小，专业机构却不多

采访中记者发现，长沙街头很多青少年培训机构、体育场馆都开设了少儿体适能课程。

记者在搜索引擎上以“少儿体适能”为关键词搜索发现，共有1650万个相关结果，“长沙少儿体适能”相关结果有25万个。在大众点评网上，与“长沙少儿体适能”关键词相关商户有61家。在天眼查APP上，共有275个与“少儿体适能”相关结果，而与“长沙体适能”相关的企业只有14家。热度不小，可是专业机构却不多。

如何为孩子选一家靠谱的培训机构，业内人士建议，家长需要关注训练机构专业设备是否满足日常训练所需;可具体从行业证书、所获荣誉、从业经验等方面进行综合判断训练机构教练团队素质是否过硬;了解在训学员或学员家长对机构的评价，如果评价较好，可优先选择。

9月19日至21日，在湖南省社会体育指导员培训基地组织下，首期湖南省青少儿体适能社会体育指导员认证培训在长沙举行，来自全省各地的40多名学员参加。“少儿体适能年龄段是从婴幼儿期到12岁，对于年龄尚小的孩子来说，把体适能作为一个单独基础项目来训练，可以系统科学地给孩子打下一个良好的运动基础。”基地负责人汪国义表示，“预计11月份将举行第二期认证培训。”(叶竹)