春季早晚温差大，会影响人体自身调节能力，有些人出现牙疼的症状也与气温变化有一定关系。天津中医药大学附属南开中医院口腔科医师邢普春提示，如果人体自身调节能力较弱，牙周组织抵抗能力也会变弱，那么很容易引发牙髓炎、牙周病等口腔疾病。

由于牙齿上沉积的牙菌斑、牙结石侵蚀牙齿，且平时疏于关注，当牙周组织抵抗能力下降时，就会转为急性病症，牙齿就会突然疼起来。因此，不管生活工作有多忙，千万不要忘了饭后刷牙。保护好口腔卫生，才能从根源上远离严重的口腔疾病。日常生活中，建议多喝水、多吃清淡饮食，平时注意睡前不吃零食或甜食，少吃辛辣刺激食物，多吃果蔬以补充维生素。

此外，如果是症状较轻的口腔疾病，可以通过认真刷牙、洁牙来阻止症状进一步发展;如果症状较严重，不仅要洁牙，还要进行针对性治疗，建议及时到专业的口腔医疗机构进行检查。(李岩)